Yoga
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer und Teilnehmerinnen mit geringer oder keiner Yoga-Erfahrung. In Verbindung mit bewusster Atmung üben wir einfache Asanas (Körperhaltungen), dynamisch und statisch. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, Spannungen lösen sich, Atem- Konzentrations- und Entspannungsübungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Trainingszeiten:
Montags von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr (Dorfhaus Buch)
Altersbereich:
alle Jahrgänge willkommen
Übungsleiterin:
Elisabeth Schlosser (ausgebildete Yoga-Lehrerin)
Ansprechpartnerin:
Leiterin Yoga
Maria Hahn
ÖFFNUNGSZEITEN VEREINS-GASTSTÄTTE
Freitag ab 19:30 Uhr
Bei schönem Wetter
hat unser gemütlicher
Biergarten geöffnet!
TRAININGSZEITEN
Mittwoch 17:30-20:30 Uhr
Jugend- und Anfänger
bis 19.00 Uhr
Freitag 18:00-22:00 Uhr
Dienstag 19.00-20:30 Uhr
Donnerstag 16:30-20:00 Uhr
Donnerstag 08:45-09:45 Uhr
Montag 19:00-20:00 Uhr
Donnerstag 19:30-20:30 Uhr
Montag 16:00-17:00 Uhr
Keysi - Selbstverteidigung
Dienstag 20:00-21:30 Uhr
Donnerstag 20:00-21:30 Uhr
Radtreff
Freitag 18:00-20:00 Uhr
von Mai bis September
Yoga
Montag 19:30-20:45 Uhr
Kurstermine beachten
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